EgeceTV
24 Ocak 2022 2022-12-03 17:27EgeceTV
Seyret, Dinle, Uygula ve Zayıfla
Dijital Zayıflama Platformu
İstediğin Yerden, İstediğin Zaman İzlemek İçin İlk 7 Gün Sadece 1 ₺
Zihin Beden ve Yaşamı Değiştiriyoruz
We Change Mind, Body and Life
Televizyonunuzda İzleyebilirsiniz
Akıllı Tv, ChromeCast, ScreenMirror
22
Farklı Eğitmen
Doktor, Psikolog, Diyetisyen, Estetisyen, Sosyolog, Antrenör, Yoga Hocası, Hareketisyen, Gastronom, Avukat, Stilist
32
Farklı Program
Beslenme Programları, Psikoloji Programları, Hareket Programları, Zayıflama Haberleri, Kişisel Gelişim ve Sağlık Yaşam Programları
7/24
Reklamsız Olarak
Tüm platformlarda seyret, dinle, uygula ve zayıfla!
PROGRAMLAR
Yoga
Hadi gelin Yoga’ya başlayalım! Rahat olmak pratik uygulamaktan çok daha faydalıdır. Rahat hissetmediğiniz hiç bir poz için kendinizi zorlamayın. Kötü hissettiğinizde geri çekilin. Derin ve uzun bir nefes alın.
Hipertrofi
Kas gelişiminde ivme kazanmak için ağırlık kaldırarak çeşitli antrenman programları üzerinden hareket eder. Bu da bireylerin daha fazla ve uzun süreli enerji harcamalarına olanak tanır.
Psikosomatik Hastalıklar
Psikolojik nedenlerden ötürü oluşan ve zaman içinde bedensel hastalıklara da sebebiyet veren psikosomatik hastalıklar ruh ve beden bir bütün olarak ele alınmalıdır.
Pilates
Pilates uygulayıcıları eğitimlerinde, güç ve esneklik inşa edebilmek için kendi vücut ağırlıklarını kullanmaktadırlar. Bunu yüksek düzeyde kardiovasküler egzersiz üzerine yoğunlaşmadan gerçekleştirmeyi hedeflerler.
Doktorum
Hastalıkların tedavileri nelerdir? Her hafta farklı uzman doktorların katılacağı ve en sık sorulan soruları cevaplayacağı bu programda kadın doğum, göğüs cerrahisi, diş hekimi ve bunun gibi bir çok doktorun bilgilerinden yararlanabileceğiniz?
Neuro Dance
Telkinler ve niyetler eşliğinde sizi Neuro Dance ile ideal bedene kavuşturuyoruz. Sen de bedenin için bir şey yap. Hadi kalk ve bizimle dans et!
Bedensel Beslenme
Beslenmenin duygusal ve fiziksel olarak etkisini öğreniyorsunuz. Beslenme hakkındaki doğru zannettiğiniz yanlış bilgileri değiştiriyoruz ve besinlere olan bakış açınızı değiştiriyoruz.
Değişim Süreci
Zayıflamada Değişim Süreci kitabını referans alarak ideal bedene giden süreçte önünüze çıkan engeller, dirençleriniz, planlama, motivasyon gibi konular hakkında sizleri bilgilendiriyorlar.
Hareket Yaşamaktır
Hareketisyen hocalarımızla hareket algınız, hareket hakkında inanılan yanlış bilgiler ve hareketin zayıflama üzerindeki etkisi gibi konuları öğreniyorsunuz.
EgeceTv Haberler
Gündemdeki zayıflama hakkındaki gelişen haberleri sizlerle buluşturuyoruz. Farkındalık ve motivasyon sağlayacak haberlerimizi kaçırmayın.
Psikoloğum
Uzman psikologlarımızın eşliğinde kilo problemine neden olan psikolojik etkenleri tespit etmenize ve ortadan kaldırmanıza yardımcı olan program.
Düşünce Molası
Deniz Egece ve her program farklı bir eğitmenimizin konuk olduğu bu yayında siz danışanlarımıza düşünce molası nasıl yapılır, neler düşünmek ve telkinlemek gerekir gibi anlaşılmayan noktaları detaylandırıyoruz.
Zihinsel Beslenme
Zihnimizdeki beslenme hakkındaki doğru sandığımız yanlış bilgilerimizden arınmamızı sağlayan ve yeni ve doğru bilgileri öğrenmemizi sağlayan program.
Ebeveyn Çocuk ve Değişim
Anne babalarının çocuklarına karşı nasıl davranması gerektiğini ve çocuğuyla iletişim kurarken nelere dikkat etmesi gerektiğini bu süreçte hep beraber öğreneceğiz.
Oryantal
Oryantal dansla vücudunuzdaki tüm kas gruplarını aynı anda çalıştıracak, bedeninize esneklik katacak, hem de çok eğleneceksiniz. Hareketin en keyifli hali oryantal dansa hazır mısınız?
Hareketisyen
Herkesin evinde bulunabilecek eşyalar ile hareketinizi nasıl çeşitlendirebileceğinizi öğreniyor ve uyguluyorsunuz. Tabi ki telkinlerle de hareket algınızı güçlendiriyorsunuz.
Engel Sensin
Hareketisyen hocalarımızla bölgesel ağrılarınızı rahatlatacak egzersizler yapmanızı sağlayarak daha zinde ve gençleşmiş bir bedene ulaşmanızı sağlayan program.
EgeceTv Belgeselleri
Çeşitli bilimsel belgesellerle zihninizi beslenmenizi, farkındalığınızı arttırmanızı, kendinizi ve bedeninizi tanımanızı sağlıyoruz.
Düşünce Molası Uygulaması
Düşünce Molası, şimdiye kadar fark etmediğin ve sana engel yaratan düşünce ve inançların farkındalığını sağlar. Gelin zihnimizde karmaşa yaratan yanıltıcı inançlarımızdan birlikte arınalım.
Mehtap ile Estetik Zamanı
Günümüz dünyasında en merak edilen işlemlerden bir tanesi cerrahi estetik. Peki, estetik hangi durumlarda yapılmalı? Güzellik merkezlerinde yapılan uygulamalar ile estetik operasyonlar arasındaki farklar neler? Bütün bu soruları Doç. Dr. Mehtap Karameşe cevaplıyor.
Kitap Molası
Deniz Egece’nin kitaplarını okuyarak eğitmeniz tarafından yorumlanarak, konuları daha da açarak daha iyi anlamanızı sağlıyoruz.
Neuro Exercise
Egzersiz; planlı, yapılandırılmış, istemli, fiziksel zindeliğin bir ya da birkaç unsurunu geliştirmeyi amaçlayan fiziksel aktivite tipidir. İyi bir sağlık için gereklidir ve herkes günlük yaşamına rutin bir egzersiz programı katmalıdır.
Zihnimizdeki Cinsellik
Herkes cinsellik hakkında daha fazla şey bilmek ister. Bu program da kendimizi ve bedenimizi keşfetmeyi cinsellik ile ilgili sorunlarınızı keşfedip ne zaman patolojik bir boyut kazandığını öğreneceksiniz.
AVUKATIM
Kulaktan dolma bütün bilgileri bir kenara bırakıp, haklarınızı ve yasal prosedürlerin nasıl ilerlediğini en doğru şekilde öğrenmek ister misiniz? Avukatım programı sadece Egece TV'de.
İstediğin Yerden, İstediğin Zaman İzlemek İçin Şimdi Başvurun
BELGESELLER
EgeceTv Belgeselleri
Çeşitli bilimsel belgesellerle zihninizi beslenmenizi, farkındalığınızı arttırmanızı, kendinizi ve bedeninizi tanımanızı sağlıyoruz.
Belgeseller
İncelerek güçlenip ideal bedene kavuşma sürecinizde, odağınız bozulduğunda ya da motivasyonunuz düştüğünde sizi hedefinize ulaştıracak bu belgeselleri ihtiyacınız olduğu her an, dünyanın neresinde olursanız olun izleyebilirsiniz.
GELECEK PROGRAMLAR
DÜŞÜNCE MOLASI
Düşünce Molası programı bilinçaltınızda bulunan düşünce ve inançlara zaman ayırarak onları düzenleme, tasarlama, etkisizleştirme, güçlendirme ve değiştirme yapabileceğinizi göstermektedir.
BACHATA
Romantik, aynı zamanda bol hareketli, beden ve ruhun uyum içinde bütünleştiği bir dans türü öğrenmek ister misiniz? Hem eğlenmek hem de kilolarınızdan arınmak için Bachata Dans programını kaçırmayın!
SÖZLER
Deniz Egece'nin sözlerinden oluşan bu program Aralık ayında sadece Egecetv'de.
BALE
Bale dansı ile vücuda müthiş bir estetik ve görsellik kazandırabilir ve baleyi siz de hem öğrenip hem de çocuğunuza öğretebilirsiniz.
DOĞRU İNANILAN YANLIŞ BİLGİLER
Doğru Olduğuna İnanılan Yanıltıcı Bilgiler programında sizlerle hayatımızdaki inançların ne gibi etkilere sahip olduğunu, bedenimize şekil dahi verebildiğini ve davranışlarımızı nasıl yönlendirdiğini konuşacağız.
6-12 YAŞ KİLO ALMA-VERME
Zihinsel ve bedensel gelişiminin oluşumunda en önemli dönemlerden birisi de çocukluk dönemdir. Bu programla birlikte beslenme ve hareket konusundaki doğru bilgileri hayatlarında nasıl kalıcı ve ömür boyu sürdürecekleri öğreteceğiz. İdeal benden inancının oluşmasını hedefliyoruz.
12-21 YAŞ KİLO ALMA-VERME
Programımızda kullandığımız metotlarla, ergenlik döneminde beslenme ve hareket dengesinin sağlanıp, doğru ideal beden algısının sağlam bir zemine oturmasını hedefliyoruz.
ÖNCESİ VE SONRASI
Yaşamda anbean değişim ve dönüşüm içerisindeyiz. Bu değişim; beden, beslenme, hareket ve zihin içerisinde gerçekleşir. Bu dönüşüme engel olmamak, kendimize yaptığımız en büyük iyilik olacaktır.
UYGULAMALAR
Düşünce Molası Tanıtım
Deniz Egece’nin 20 yıllık tecrübesiyle geliştirdiği Düşünce Molası, şimdiye kadar fark etmediğin ve sana engel yaratan düşünce ve inançların farkındalığını sağlar. Gelin zihnimizde karmaşa yaratan yanıltıcı inançlarımızdan birlikte arınalım. Düşünce Molası Uygulaması hafta içi her gün saat 10:00, 14:00, 17:00 ve 21:30’da yayın akışı alanında izleyebilirsiniz.
© 2022 egece.tv Tüm hakları saklıdır.
