Erişim durumunuzu doğrulayıp yeniden deneyebilirsiniz.
4. Bölüm
Bu bölümümüzde düşünce molasından daha neler yapabiliriz? Psikosomatik sorunlar ve psikosomatik hastalıklardan bahsedeceğiz. Psikosomatik sorunlar kısaca; depresyon, anksiyete durumları, panik bozukluklar, bipolar hastalıkları, stres gibi bozukluklardır. Bunları düşünce molasıyla nasıl, niçin, neden ve ne gibi şeylerle iyileştirebiliriz konuşacağız. Ardı sıra hemen Dünya Sağlık Örgütü'nün de listelediği psikosomatik hastalıkları, kaynaklarından ziyade düşünce molalarıyla nasıl algılarız, kendi kendimize nasıl tedavi ederiz, konuşacağız. Ve düşünce molasının hastalıklardaki tedavi yaklaşımları nelerdir gibi konuların, etki ve faydalarını sizlerle bu programda paylaşacağım.
